产后太补小心乳腺炎 自我按摩防治乳腺炎

急性乳腺炎经常发生于哺乳期，尤其是初产妇产后1~2个月，其中，有一部分是产后进补失当引起的。有一部分新的妈妈有可能产后没乳汁，等了三四天，家里人熬不住了，产妇的心理压力也大，于是之后开始各种“调补”，什么鲫鱼汤、鸽子汤、排骨汤、猪蹄调味花生，等等，一下子导致新的妈妈乳汁过多，而乳汁没及时排空，就造成乳汁淤积、乳管堵塞，从而引发局部血液循环不畅通，再次发生炎症，乳腺炎就这样构成了。一般，专家建议产后半个月开始进补。过早进补不仅不易引起乳腺炎，也有利于恶露的排泄。

但是，如果知道没乳汁，在没感冒，乳房没肿块、疼痛的情况下，可以必要提早进补的时间，比如在产后一周开始。乳腺炎有哪些症状？1、初期乳腺炎患者乳房出血疼痛，患处经常出现压痛性硬块，表面皮肤红热，同时可经常出现痉挛等全身症状。2、相当严重急性乳腺炎可造成乳房的组织大块发炎，甚至所发败血症。

3、白细胞计数显著升高及核左移，炎症肿块经常在数日内软化构成脓肿，表浅的脓肿可看清波动，深部的脓肿须要放血才能确认。4、乳房脓肿可以是单房性的，也可因未及时竖井而拓展为多房性的；或自外穿破皮肤，或脓肿破溃进乳管构成乳头溢脓；同一乳房也可同时不存在数个病灶而构成多个脓肿。5、深部脓肿除较慢向外破溃外，也须向深部穿着至乳房与胸肌间的质地的组织中，构成乳房后脓肿。

6、乳腺炎症之后发展，则上述症状减轻，此时，疼痛呈圆形跳动性，患者可有寒战、高温、脉搏减缓等。乳腺炎患侧腋窝淋巴结经常肿胀，并有压痛。自我美容预防乳腺炎推抚法：患者所取座席或侧卧位，充份曝露胸部。

再行在患侧乳房上撒些滑石粉或涂抹上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管用力向乳头方向推抚50～100次。烫压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红出血痛处施予轻揉手法，有硬块的地方重复烫压数次，以后肿块坚硬为止。烫、剪刀、拿法：以右手五指着力，使劲患侧乳房部，施予揉捏手法，一捉一松，重复施术10～15次。

左手用力将乳头揪动数次，以扩展乳头部的输乳管。波动法：以右手小鱼际部着力，从乳房疮结处，沿乳根向乳头方向不作高速波动推赶，重复3～5遍。局部经常出现有微热感时，效果较佳。

本文来源：hth华体会官网登录入口-www.apruiye.com